Если у вас остались деньги на FSA, вот одно правило, которое предотвращает большинство ситуаций «упс, срок истёк»:
Правило‑ориентир («Правило буфера 20%»): постарайтесь иметь остаток не больше 20% от годовой суммы, когда до конца планового года остаётся как минимум 2 платёжных цикла.
Почему 20%? Потому что разъяснения IRS привязывают максимально разрешённый перенос остатка (если работодатель предлагает перенос) к 20% от годового лимита удержаний из зарплаты. Ваш план может разрешать меньше — или вообще не разрешать. Но как «буфер, чтобы не обжечься», 20% легко запомнить и обычно это консервативно. (irs.gov)
Этот пост — только в образовательных целях, не является индивидуальной налоговой или финансовой консультацией. Всегда следуйте правилам вашего плана.
Сначала переведите слово «дедлайн» в три даты (потому что у FSA три часов)
Большинство потерь происходит потому, что люди отслеживают не тот «конец».
- Окончание планового года: последний день, когда вы обычно можете понести расход.
- Окончание льготного периода (если ваш план его предоставляет): необязательное окно (до 15‑го дня 3‑го месяца после окончания планового года), в течение которого вы всё ещё можете понести расходы, используя средства прошлого года. (irs.gov)
- Дедлайн run-out (подачи заявлений): последний день, когда вы можете подать заявления на возмещение расходов, которые вы уже понесли (в течение планового года и, если он есть, в течение льготного периода). Этот период run-out устанавливается работодателем/планом и может различаться в разных планах. (irs.gov)
Ещё одно важное правило, которое большинство упускает:
- Перенос остатка и льготный период не суммируются для health FSA — план, который разрешает перенос, как правило, не может одновременно предлагать льготный период для health FSA. (irs.gov)
Так что ваша первая задача — не «тратить». Ваша первая задача: выяснить, по каким часам вы живёте.
Чек‑лист списания остатка за 3 шага (простой, быстрый, скучный — в хорошем смысле)
Шаг 1) За 5 минут подтвердите правила «используй или потеряешь» в вашем плане
Откройте документы плана (часто Summary Plan Description) или портал администратора и выпишите:
- У меня есть перенос, льготный период или ни того ни другого? (Health FSA обычно — одно из двух или ничего.) (irs.gov)
- Какой у меня дедлайн run-out (подачи заявлений)? (irs.gov)
- Какой дедлайн «incur-by»? (Конец планового года или конец льготного периода.) (irs.gov)
- Есть ли особые исключения или правила по документам? (Для некоторых позиций нужны детализированные чеки; для некоторых — рецепты/письма о медицинской необходимости в зависимости от товара и процесса подтверждения по вашему плану.) (irs.gov)
Если вы сделаете сегодня только одно: определите ваш дедлайн run-out. Многие теряют деньги даже после покупки допустимых вещей — потому что документы подали после срока. (irs.gov)
Шаг 2) Разложите оставшийся баланс по категориям «Точно / Гибко / Рискованно»
Не покупайте наугад. Разберите варианты по тому, насколько вероятно, что их возместят без проблем и в срок.
A) «Точно» (высокая уверенность, минимум драмы)
Думайте так: расходы, явно относящиеся к медицинской помощи, которые легко подтвердить документами и которые, скорее всего, допустимы.
- Визиты, осмотры, лечение и диагностические устройства, соответствующие определению IRS «медицинская помощь» (диагностика, излечение, смягчение, лечение, профилактика или влияние на функцию организма). (irs.gov)
- Рецептурные препараты и повторные выдачи (где применимо), а также стандартные медицинские расходники, которые явно имеют медицинский характер. (irs.gov)
B) «Гибко» (хорошо, но зависит от плана)
Это распространённые вещи, но допустимость может зависеть от конкретного товара и того, как он классифицируется.
- Стоматологические/офтальмологические товары и услуги (часто допустимы; детали различаются). (irs.gov)
- Безрецептурные товары, которые могут быть допустимы по текущим правилам (снова: проверьте список в портале вашего плана и требования к подтверждению). (irs.gov)
C) «Рискованно» (избегайте перед финишем)
Это классические ловушки «отказали в возмещении», когда дедлайны близко:
- Товары для «общего здоровья» или около‑лайфстайла (часто это не медицинская помощь). (irs.gov)
- Покупки, которые обычно требуют дополнительной бумаги (письма, специальные счета, коды диагноза или детали, которые вы не получите быстро).
- Всё, что вы не можете уверенно подтвердить детализированным чеком с указанием, что именно куплено и когда.
Простое правило: чем ближе дедлайн, тем сильнее смещайтесь в сторону «Точно».
Шаг 3) Действуйте в таком порядке: понести → задокументировать → подать
Большинство людей делают «купить что‑то» и на этом останавливаются. Так деньги и сгорают.
Используйте такой порядок:
- Понесите расход до дедлайна вашего плана (конец планового года или конец льготного периода). (irs.gov)
- Сразу соберите документы:
- Детализированный чек/счёт (не просто слип по карте)
- Дата оказания услуги (для услуг)
- Название поставщика/продавца
- Описание товара/услуги
- Подайте заявления рано в окне run-out (не откладывайте на «потом»). Ваш план может установить дедлайн run-out; после него заявление может не принять, даже если расход был вовремя. (irs.gov)
Если вам отказали: реагируйте быстро. Отказы часто означают «нужны более качественные документы», а не «никогда не допустимо».
Карточка в карман (сохраните)
Карточка: Правило буфера 20%
Правило: Держите остаток не больше 20% от годовой суммы при 2 платёжных циклах до конца планового года.
Когда использовать: Вы не уверены, есть ли перенос или льготный период; вам нужен простой защитный буфер.
Когда не стоит: Вы уже подтвердили льготный период и времени достаточно, или в вашем плане очень строгие правила по товарам, из‑за чего траты в последний момент рискованны.
Как адаптировать: Если у вас нет переноса и нет льготного периода, считайте буфер 0% (стремитесь полностью потратить к дедлайну incur-by). Если документы собирать сложно, двигайтесь раньше и придерживайтесь «Точно». (irs.gov)
Мини‑сценарии (без валюты, только чистая математика)
Сценарий 1: Вы не знаете правило переноса/льготного периода в вашем плане
- Годовая сумма = E
- Остаток сегодня = R
- У вас осталось 2 платёжных цикла
Используйте правило: цель — R ≤ 0.20 × E к началу последних 2 платёжных циклов.
- Если окажется, что у вас есть перенос: вы, вероятно, укладываетесь в максимальный разрешённый лимит переноса (хотя работодатель может разрешать меньше). (irs.gov)
- Если окажется, что переноса нет: вы всё равно уменьшили «радиус поражения» от потери средств.
Более безопасный вариант: если вы действительно не можете подтвердить дизайн плана, считайте целью R ≤ 0.00 × E к окончанию планового года.
Сценарий 2: У вас есть льготный период, но узкое место — документы
- Вы подтвердили: льготный период есть (до 15‑го дня 3‑го месяца после окончания планового года). (irs.gov)
- Ваш риск: вы медленно собираете счета и детали.
Простое действие: сначала тратьте на позиции с доказательством в один шаг (чистый детализированный чек), а затем — на услуги, где нужна бумага от провайдера.
Почему: льготный период продлевает время на понесение расходов, но он не «чинит магически» дедлайн run-out для подачи заявлений и вашу способность подтвердить расходы. Run-out — это всё равно отдельные часы. (irs.gov)
Сценарий 3: Вы близко к концу и думаете о «креативных» тратах
- Остаток = R
- Времени мало
- Вас тянет к пограничным «wellness»‑товарам
Проверка реальности: рекомендации IRS различают медицинскую помощь (диагностика/лечение/профилактика, влияние на функцию организма) и товары, «лишь полезные для общего здоровья». Во второй корзине живут отказы. (irs.gov)
Более безопасный вариант: используйте финиш в две корзины:
- 80% от R: только «Точно»
- 20% от R: «Возможно» только если портал вашего плана явно перечисляет это как допустимое и вы можете чисто подтвердить документами
Где правило ломается (и что делать вместо него)
Поломка №1: В вашем плане нет переноса и нет льготного периода
Тогда 20% — не буфер. Это всё ещё деньги под риском.
Более безопасный вариант: «Правило нуля к incur-by»
Стремитесь к R = 0 к дедлайну incur-by (концу планового года). (irs.gov)
Поломка №2: В вашем плане есть перенос, но перенос у работодателя меньше
IRS задаёт максимально разрешённый перенос; работодатели могут выбрать меньший лимит или вообще не предлагать перенос. (irs.gov)
Более безопасный вариант: используйте 20% как первую цель, но если лимит вашего плана ниже — используйте число из плана (переведите его в процент от E для своего учёта).
Поломка №3: Вы покупаете вещи, которые сложно подтвердить
Даже допустимые расходы могут отклонить, если вы не можете доказать, что это было, когда это было понесено и что это медицинская помощь.
Более безопасный вариант: ближе к дедлайну придерживайтесь:
- явно медицинских покупок/услуг
- чистых чеков/счётов
- провайдеров/продавцов, которые быстро выдают документы
Поломка №4: Вы путаете «incur-by» и «submit-by»
Это административный фейл №1:
- Вы понесли расход вовремя
- Вы подали заявление поздно
- Вы всё равно потеряли деньги
Периоды run-out существуют, но задаются планом и должны соблюдаться. (irs.gov)
Более безопасный вариант: подавайте сразу, как только есть документы — не ждите.
Частые ошибки (быстро по делу)
-
Ошибка: думать, что все FSA работают одинаково.
Исправление: подтвердите для вашего плана перенос vs льготный период vs ни то ни другое. (irs.gov) -
Ошибка: относиться к дедлайну run-out как к необязательному.
Исправление: вынесите дату submit-by туда, где вы её реально увидите. (irs.gov) -
Ошибка: «тележка лекарств» в последнюю минуту.
Исправление: отдавайте приоритет «Точно» и избегайте товаров для общего здоровья, которые не соответствуют определению медицинской помощи. (irs.gov) -
Ошибка: полагаться на недетализированный чек.
Исправление: получите детализированное подтверждение (что, когда, кто, сколько), чтобы обоснование было простым. -
Ошибка: забывать, что льготный период продлевает понесение расходов, но не обязательно вашу способность собрать документы.
Исправление: держите документы в порядке и подавайте рано. (irs.gov)
Простое «меню списания остатка» без гадания о допустимости
Я не буду бросать в вас огромным списком. Это провоцирует плохие покупки.
Вместо этого используйте такой фильтр:
- Это явно соответствует определению IRS «медицинская помощь» (диагностика/лечение/профилактика или влияние на функцию организма)? (irs.gov)
- Вы можете чисто подтвердить это тем, что требует ваш администратор FSA?
- Вы можете понести расход до дедлайна incur-by и подать его до дедлайна run-out? (irs.gov)
Если на любой вопрос ответ «нет», это не лучший расход для финальной стадии.
Итог
Не «пытайтесь потратить». Пытайтесь замкнуть цикл. Подтвердите сроки вашего плана, тратьте в правильном порядке и подавайте заявления с чистыми доказательствами.
Если вы запомните только одно: держитесь на уровне 20% или ниже от годовой суммы при 2 оставшихся платёжных циклах — а если вы не можете подтвердить правила плана, действуйте так, будто переноса не существует.
Источники
- Internal Revenue Bulletin: 2025-45 (включает фрагмент Rev. Proc. 2025-32 с лимитом §125(i) и переносом)
- Internal Revenue Bulletin: 2024-45 (Rev. Proc. 2024-40)
- Internal Revenue Bulletin: 2007-39 (определения льготного периода и периода run-out в правилах cafeteria plan)
- Internal Revenue Bulletin: 2020-22 (Notice 2020-33: перенос индексируется к 20% лимита §125(i); перенос vs льготный период)
- IRS Publication 502: Medical and Dental Expenses (определение медицинской помощи; общее vs медицинское преимущество)
- FAQ FSAFEDS с примером периода run-out

